من العادات المألوفة في مدينة وادي سوف والتي تستخدم في مثل هذه الأيام من السنة " أواخر شهر جويلية وبداية شهر أوت"حيث تشتد حرارة الشمس المباشرة ما يُعرف بـ :التِعِْريقْ وهو ظاهرة صحية حيث يتخلص جسم الإنسان من كميات كبيرة من الماء على شكل عرق المنحل فيه كثيرا من المواد التي تطرحها الخلايا والتي لن تجد سبيلا للخروج إلا على هذا النحو
وصف التِعِْريقْ:
في حدود الساعة الواحدة زوالا أين تكون أشعة الشمس شبه عمودية على سطح الأرض ويقل إنعكاسها حيث تفوق درجة حرارة التراب 60درجة يتم تحضير حفرة تتناسب والشخص المعني الذي يرتدي ما يستر عورته ويتم دفنه بالتراب فلا يظهر منه إلا رأسه ويبقى حوالي 30دقيقة كل حسب قدرة تحمله مع ملاحظة أن هذه الفترة يكون المكان مضلل وعند خروجه يأكل كمية معتبرة من البطيخ الأحمر المعروف في منطقتنا بـ " الدلاع " لتعويض الماء المفقود وبعد فترة زمنية يأخذ حمام فيشعر بإذن الله بالراحة .
وصف التِعِْريقْ:
في حدود الساعة الواحدة زوالا أين تكون أشعة الشمس شبه عمودية على سطح الأرض ويقل إنعكاسها حيث تفوق درجة حرارة التراب 60درجة يتم تحضير حفرة تتناسب والشخص المعني الذي يرتدي ما يستر عورته ويتم دفنه بالتراب فلا يظهر منه إلا رأسه ويبقى حوالي 30دقيقة كل حسب قدرة تحمله مع ملاحظة أن هذه الفترة يكون المكان مضلل وعند خروجه يأكل كمية معتبرة من البطيخ الأحمر المعروف في منطقتنا بـ " الدلاع " لتعويض الماء المفقود وبعد فترة زمنية يأخذ حمام فيشعر بإذن الله بالراحة .